Szanowni Czytelnicy!
Od dnia 1 września 2019 blog nie będzie moderowany aż do odwołania.
To znaczy, że nie będę odpowiadać na komentarze pod przepisami ani na wiadomości e-mail związane z przepisami.
Bardzo przepraszam za zaistniałą sytuację, obecnie rozważam zamknięcie bloga, w tym dostępu do przepisów, ale decyzja nie jest jeszcze podjęta.
Pozdrawiam Was serdecznie, Dominika Kowalczyk

Koktajl oczyszczający

Dzisiaj mam dwa Was przepis na wspaniały, nie tylko pyszny, ale także oczyszczający koktajl. Wiele osób wierzy w cudowną moc suszonych śliwek, i ja się im nie dziwię, bo naprawdę działają. Koktajl dodaje dużo energii, ale również wspaniale oczyszcza - przyrzekam, że kiedy zacznie działać, poczujecie się naprawdę lekko. Myślę, że z powodzeniem zastąpić może śniadanie lub kolację, po nim długo nie złapał mnie głód.

Stopień trudności:
Ilość porcji:
2
Czas przygotowania (min):
15
Gotowanie/pieczenie (min):
Czas całkowity (min):
15 + namaczanie


100g suszonych śliwek
4 łyżki otrębów (u mnie owsiane)
opcjonalnie: cukier trzcinowy (ja słodziłam stewią)
250ml maślanki lub jogurtu naturalnego





Śliwki umieścić w szklance z otrębami, zalać wrzątkiem i zostawić na całą noc.

Następnego dnia rano przełożyć mieszankę do naczynia blendera, dodać cukier (jeśli słodzimy) i wlać maślankę lub jogurt, dokładnie zmiksować i wypić lub zjeść łyżką.



Jeśli skorzystałeś/aś z mojego przepisu, serdecznie zapraszam Cię
do przesłania zdjęcia potrawy na kontakt@domiwkuchni.pl.
Zdjęcia można również wstawiać do komentarzy pod przepisem!